GYMNASTIQUE VOLONTAIRE LESSARD – VIREY

Association volontaire Lessard- Virey

Gym Fitness, Gym Body Zen, Zumba ( Adultes et enfants) et Marche nordique.

Vous voulez bouger, partager un moment de convivialité, rester en forme,  échanger avec les personnes de votre commune ? Alors n’hésitez plus ! Venez nous rejoindre ! il est encore temps de vous inscrire.

 ACTU/ Plein feu sur l’activité Marche Nordique !

equipe

Que vous apporte la Marche Nordique ? En voici quelques réponses :

« Pour moi la MN est une belle découverte. J’aime cette façon de faire du sport  en extérieur, de voir de nouveaux paysages à chaque sortie et d’être guidée par une super coach. » (Dora)

« Ce que j’aime dans la MN, c’est marcher avec mes bras autant qu’avec mes jambes,  c’est alterner une allure conviviale avec des moments plus sportifs. » (Monique)

« Pour moi, je dirais qu’il s’agit d’une activité de groupe joyeuse et vivifiante. C’est, bâtons en mains et à rythme  parfois soutenu, parcourir entre 5 ou 6 kilomètres, quelle que soit la saison. » (Jeanine)

marche nordique

« Faire de la MN avec Wafae notre animatrice, grâce à ses échauffements et ses étirements, c’est tout bénéfice sans compter la convivialité du groupe. » (Catherine)

« La MN apporte un complément utile à ma pratique du tennis. » (Jean-Marc)

« Je suis devenue adepte de cette activité.  Pratiquée dans des lieux et terrains différents la MN insuffle une bonne bouffée d’oxygène. » (Chantal)

« Ne marchez pas seul, venez rejoindre la MN. Accessible à tous, elle est un sport complet pratiqué avec un groupe sympa et dynamique. » (Danielle)

« Venez rejoindre la MN, une équipe sportive et conviviale que l’on prend plaisir à retrouver. » (Christiane)